目次
コーディネーション能力とは？
コーディネーション能力とは、『自分の身体を自由自在に操る力』です。
サッカーのキック動作で例えると、どこに軸足を置き、どのタイミングで足を振り下ろし、どのくらいの力強さで、足のどの部分にボールを当てるのか等の動作の連続性を高めるために必要な能力です。
コーディネーション能力とは？ 子育てスポーツコミュニケーションの遊びで身につく大切な力!
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アラフィフの挑戦 | サッカーびより
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コーディネーション能力とは、『自分の身体を自由自在に操る力』です。
サッカーのキック動作で例えると、どこに軸足を置き、どのタイミングで足を振り下ろし、どのくらいの力強さで、足のどの部分にボールを当てるのか等の動作の連続性を高めるために必要な能力です。
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